Neuroathletikkurs

```html

Neuroathletiktraining ist ein innovatives, neurozentriertes Athletiktraining, das zunehmend an Bedeutung im Spitzensport gewinnt. Es zielt darauf ab, die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper zu optimieren, um die sportliche Leistung erheblich zu steigern. Dabei werden neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit klassischen Trainingsmethoden kombiniert.

Die Grundlagen des Neuroathletiktrainings

Wusstest du, dass Bewegung zu etwa 90 % unbewusst erfolgt? Neuroathletiktraining hat das Ziel, diese unbewussten Bewegungsabläufe zu verbessern. Das Gehirn spielt eine zentrale Rolle, da es alle Körperfunktionen reguliert und auch das vegetative Nervensystem sowie Emotionen beeinflusst.

Vorteile des Neuroathletiktrainings

• Verbesserung von Schmerzen

• Reduzierung von Angst

• Steigerung der Beweglichkeit

Der Trainingsprozess

Im Rahmen des Trainings wird zunächst eine umfassende Anamnese erstellt, um individuelle Bedürfnisse zu identifizieren. Anschließend werden gezielte Übungen ermittelt, die ein sicheres und effektives Bewegen fördern.

Die ersten Trainingseinheiten dauern mindestens 2,5 Stunden à 260 Euro.

Der Reitpart kann in einem nächsten Training vertieft werden, dies dauert dann 1,5 Stunden à 180 Euro.

Für Nicht-Reiter wird der Reitteil durch alternative Übungen ersetzt.

Allgemeine Informationen

Johannes Rantner, ausgebildet bei Lars Lienhard, bietet dieses Training an. Er ist Dressurtrainer und Reitinstruktor in Österreich.

Johannes kann in einem bestimmten Umkreis zu euch an den Stall kommen, es gibt auch die Möglichkeit bei uns am Stall ohne Pferd oder mit Schulpferden teilzunehmen. Schulpferde kosten beim ersten Training 15 CHF, beim zweiten Training 25 CHF Ausserdem: die Teilnahme ist auch ohne Reiten möglich.

Bei Interesse oder Fragen steht Johannes Rantner gerne zur Verfügung.

Es gilt wie immer die Anmeldung erst nach Zahlungseingang.

Schreibt uns eure Wünsche im Kommentar.

```